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2009年司法書士試験 超えていく     **努力はアタシを裏切らない**
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しまった・・・。欲張って4時間睡眠を狙ったのがまずかったのか。アラームが鳴ったの、覚えてない。自分で消してるぞい。さっき目覚めたから、朝はなーんにもできずに 即出勤せねばならん。6時間寝ちまった。うぅ・・・
今日は 会議がある。終わるのは20時ぐらいだにゃ。ついでにラーメン食べてかえろ。

もうすぐ21:00。さっき帰って 夕食がわりのたこやきを食べ終わりました。(ラーメンは、遅くなるからやめた。)ここのたこやき、”洗濯のり”みたいな生地なんだ。邪道だとは思うんだけど、たまぁ~に無性に食べたくなるっす。ちょうど帰り道にお店があるので、買ってきました。
0:30には寝る!!だから0:00まで勉強じゃ!
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無題
0:30には寝る!!だから1:00まで勉強じゃ!
睡眠学習・・・      デキマヘン
BBC(-_-x) 2007/03/07(Wed)20:54:41 編集
無題
睡眠中は浅い眠りと深い眠りを繰り返していて、そのサイクルが90分といわれています。
だから3時間、4.5時間、6時間、7.5時間と90分の整数倍で起きると目覚めがいいようです。
したがって4時間の時点ではまだ深い眠りだった訳で起きられないのも不思議ではなかったんですね。
そして6時間で目覚めたのも当然だったのでしょうね。

スーパーやま URL 2007/03/07(Wed)20:55:26 編集
無題
☆アニキ
睡眠学習…なんてステキな響き~。
大好きな睡眠と、やらなきゃならない学習がセットで楽しめるなんてぇ~♪
ソレハ ヤハリムリニャノカ
あまの*みこ URL 2007/03/07(Wed)20:59:33 編集
無題
☆やまさん
>したがって4時間の時点ではまだ深い眠りだった訳で起きられないのも不思議ではなかったんですね。
にゃるほどぉ!丁寧な解説ありがとでやんす。納得できたんだわぁ~。んじゃ、今夜は4.5時間睡眠を目指してみるざんすー
(*・∀-)
あまの*みこ URL 2007/03/07(Wed)21:06:46 編集
無題
やまさんの睡眠分析すごいですね

いつも何も考えずに寝てる自分
そして、常に深い眠りのような気が
かめ 2007/03/07(Wed)21:45:42 編集
無題
☆かめちゃん
潜って 浮上、また潜ってさらに浮上…の繰り返しじゃのぅ。まるで海がめのようじゃて…
あまの*みこ URL 2007/03/08(Thu)07:08:57 編集
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あまの*みこ
性別:
女性
職業:
けっこうハードに働いとります
自己紹介:
思うところあって、司法書士を目指し出家。
ネット上に庵を結び、尼・巫女生活に入る。
現在、21年度司法書士試験にむけて、日々精進中。
(ホンキでっせ)
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